平时很按时的大姨妈忽然提早来了，一点打算都没，差点弄脏公司的办公椅，那感叹要糗大了。大姨妈忽然大妈，这种事不少女性都遇上过，而且倍感失望。为什么月经不会提早，月经提早的原因是什么呢？　　莉莉是在外企任部门主管一职，平时工作压力相当大，莉莉有痛经的毛病，每个月的那几天，总是无法放心工作。

最近几个月，莉莉每次月经都要晚上3-4天，月经周期大约为33-35天，但是这个月却提早了10天就来了，而且量很多，颜色尤其浅，乳房和小腹也痛。让莉莉为难的是，为什么月经不会这样重复变化呢？　　经临床，莉莉的经期提前是气虚引发的，此种原因引发的经期提前主要展现出为：经血量某种程度，颜色或白或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸胁、小腹胀痛，烦躁易怒，口苦鼻腔腊，苔厚黄。医生给莉莉进了一个非常简单但效果显著的方子，所取韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放进铁锅里缓油炸，特调料佐餐，在遗传病连服一周。

　　月经提早的女性平时要维持心情舒畅，情绪稳定；经期要留意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经减轻。月经量多者不应食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，发炎更加颇。月经前期和经期不应参与太重的劳动和太白热化的活动；经期不应留意御寒；平时要避免房劳过度，经期意味著禁令性生活。　　中医指出，引发月经提早的原因主要是是气虚和血热。

莉莉就归属于气虚型患者。那么血热型患者应当怎么办呢？专家警告，月经提早的血热型患者，饮食宜酸甜，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜经常不吃。最差吃辛辣刺激性食品、温燥性香料（如胡椒、八角）以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要特别注意维持祥和悲观的心态，尽量避免生气动怒。

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